No es solo trabajar para tu emprendimiento es para transformarte a ti mism@
Puedes cambiar todo dentro de ti y exteriorizarlo, mi primer consejo es que empieces a leer y a nutrirte de todo lo que quieres aprender sobre el mundo holistico.
El Yoga y la meditación
Estas son practicas para tu dÃa a dÃa, para conectar con tu Yo interior.
Empieza con un #yoga que se ajuste a ti (No empieces el yoga por tu propia cuenta) busca a un yogui que te ayude a empezar. La meditación si puedes empezarla por ti mism@ busca algún audio que te guste, en #YouTube hay miles de meditaciones guiadas.
¿Todo eso para que?
Lo he dicho en varias ocasiones pero vuelvo a repetirlo, eres vibración cada órgano de tu cuerpo genera movimiento, al igual que tus pensamientos y es hora de que comiences a aumentar tu vibración a un punto que empieces a manifestar una realidad diferente.
Mi experiencia
Tengo ya un año meditando.
Y no sabes como ha cambiado mi vida, lo hago cada mañana antes del desayuno, escucho sonidos del mar o de la naturaleza, en la mañana siento que puedo empezar mi dÃa con el pie derecho, antes hacia solo 5 minutos (puedes empezar con ese tiempo) pero he ido aumentándolo y ya he alcanzado hasta 40 minutos meditando y ni cuenta me doy.
la meditación es un espacio para ti y para conocerte, ves las partes de ti que puedes mejorar y comienzas a transformarte.
La #meditación trata de tranquilizar tu mente y conectarte contigo mism@, todo lo que haces por ti, en todo lo que creces lo hace por ende tu emprendimiento.